Fasola czerwona
Dawtona
Health Score: 68/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 96 kcal |
| Białko | 8,1 g |
| Tłuszcz | 0,6 g |
| w tym nasycone | 0 g |
| Węglowodany | 11,7 g |
| w tym cukry | 1 g |
| Błonnik | 7,7 g |
| Sól | 1 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Warzywa
2,4 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Warzywa w katalogu Sazelii (40 kcal w 100 g).
Białka ma 4,4 raza więcej niż mediana kategorii (1,8 g w 100 g).
W porcji: porcja producenta (120 g)
| Energia | 115 kcal | 6% |
| Tłuszcz | 0,7 g | 1% |
| w tym nasycone | 0 g | 0% |
| Węglowodany | 14 g | 5% |
| w tym cukry | 1,2 g | 1% |
| Białko | 9,7 g | 19% |
| Sól | 1,2 g | 20% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~120 g)
Kalorie
115 kcal
Białko
9,7 g
Tłuszcz
0,7 g
Węglowodany
14 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj fasola czerwona do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia