SłodyczeZweryfikowano (USDA)
dżem morelowy
Health Score: 32/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 242 kcal |
| Białko | 0,7 g |
| Tłuszcz | 0,2 g |
| w tym nasycone | 0 g |
| Węglowodany | 64,1 g |
| w tym cukry | 43,4 g |
| Błonnik | 0,3 g |
| Sól | 0,1 g |
Na tle kategorii Słodycze
O 36% mniej kalorii niż mediana kategorii Słodycze w katalogu Sazelii (379 kcal w 100 g).
Białka ma o 83% mniej niż mediana kategorii (4,1 g w 100 g).
W porcji: porcja (30 g)
| Energia | 73 kcal | 4% |
| Tłuszcz | 0,1 g | <1% |
| w tym nasycone | 0 g | <1% |
| Węglowodany | 19,2 g | 7% |
| w tym cukry | 13 g | 14% |
| Białko | 0,2 g | <1% |
| Sól | 0 g | <1% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 20 mg |
| Żelazo | 0,5 mg |
| Magnez | 4 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Fosfor | 3 mg |
| Potas | 77 mg |
| Selen | 2 µg |
| Cynk | 0,1 mg |
| Foliany | 1 µg |
| Witamina A | 10 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0 mg |
| Witamina C | 8,8 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 0,1 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj dżem morelowy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia