SłodyczeZweryfikowano (USDA)
Ciasto kawowe, cynamonowe z kruszonką, sucha mieszanka, przygotowane
Health Score: 37/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 318 kcal |
| Białko | 5,5 g |
| Tłuszcz | 9,6 g |
| w tym nasycone | 1,9 g |
| Węglowodany | 51,6 g |
| w tym cukry | 29,5 g |
| Błonnik | 1,2 g |
| Sól | 1,1 g |
Na tle kategorii Słodycze
O 16% mniej kalorii niż mediana kategorii Słodycze w katalogu Sazelii (379 kcal w 100 g).
Białka ma o 34% więcej niż mediana kategorii (4,1 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 318 kcal | 16% |
| Tłuszcz | 9,6 g | 14% |
| w tym nasycone | 1,9 g | 9% |
| Węglowodany | 51,6 g | 20% |
| w tym cukry | 29,5 g | 33% |
| Białko | 5,5 g | 11% |
| Sól | 1,1 g | 18% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 49 mg |
| Wapń | 136 mg |
| Żelazo | 1,4 mg |
| Magnez | 18 mg |
| Mangan | 0,3 mg |
| Fosfor | 215 mg |
| Potas | 112 mg |
| Selen | 16,7 µg |
| Cynk | 0,5 mg |
| Foliany | 48 µg |
| Witamina A | 35 IU |
| Witamina B12 | 0,1 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 0,2 mg |
| Witamina D | 19 µg |
| Witamina E | 0,2 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ciasto kawowe, cynamonowe z kruszonką, sucha mieszanka, przygotowane do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia