SłodyczeZweryfikowano (USDA)
Ciasto, biszkoptowe, komercyjnie przygotowane
Health Score: 35/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 290 kcal |
| Białko | 5,4 g |
| Tłuszcz | 2,7 g |
| w tym nasycone | 0,8 g |
| Węglowodany | 60,5 g |
| w tym cukry | 36,7 g |
| Błonnik | 0,5 g |
| Sól | 1,6 g |
Na tle kategorii Słodycze
O 23% mniej kalorii niż mediana kategorii Słodycze w katalogu Sazelii (379 kcal w 100 g).
Białka ma o 32% więcej niż mediana kategorii (4,1 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 290 kcal | 14% |
| Tłuszcz | 2,7 g | 4% |
| w tym nasycone | 0,8 g | 4% |
| Węglowodany | 60,5 g | 23% |
| w tym cukry | 36,7 g | 41% |
| Białko | 5,4 g | 11% |
| Sól | 1,6 g | 26% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 102 mg |
| Wapń | 70 mg |
| Żelazo | 2,7 mg |
| Magnez | 11 mg |
| Mangan | 0,2 mg |
| Fosfor | 137 mg |
| Potas | 99 mg |
| Selen | 9,1 µg |
| Cynk | 0,5 mg |
| Foliany | 47 µg |
| Witamina A | 44 IU |
| Witamina B12 | 0,2 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 9 µg |
| Witamina E | 0,2 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ciasto, biszkoptowe, komercyjnie przygotowane do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia