SłodyczeZweryfikowano (USDA)
ciasto, kokosowe, gotowe
Health Score: 59/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 260 kcal |
| Białko | 5,9 g |
| Tłuszcz | 13,2 g |
| w tym nasycone | 5,9 g |
| Węglowodany | 28,4 g |
| Błonnik | 1,8 g |
| Sól | 0,8 g |
Na tle kategorii Słodycze
O 31% mniej kalorii niż mediana kategorii Słodycze w katalogu Sazelii (379 kcal w 100 g).
Białka ma o 44% więcej niż mediana kategorii (4,1 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 260 kcal | 13% |
| Tłuszcz | 13,2 g | 19% |
| w tym nasycone | 5,9 g | 29% |
| Węglowodany | 28,4 g | 11% |
| Białko | 5,9 g | 12% |
| Sól | 0,8 g | 14% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 35 mg |
| Wapń | 81 mg |
| Żelazo | 0,8 mg |
| Magnez | 18 mg |
| Mangan | 0,2 mg |
| Fosfor | 122 mg |
| Potas | 175 mg |
| Selen | 6,4 µg |
| Cynk | 0,7 mg |
| Foliany | 13 µg |
| Witamina A | 26 IU |
| Witamina B12 | 0,1 µg |
| Witamina B6 | 0 mg |
| Witamina C | 0,6 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ciasto, kokosowe, gotowe do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia