PrzekąskiZweryfikowano (USDA)
chrupki kukurydziane, serowe
Health Score: 45/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 567 kcal |
| Białko | 5,5 g |
| Tłuszcz | 36,5 g |
| w tym nasycone | 3,8 g |
| Węglowodany | 53,7 g |
| w tym cukry | 3,6 g |
| Błonnik | 0,8 g |
| Sól | 2,3 g |
Na tle kategorii Przekąski
O 21% więcej kalorii niż mediana kategorii Przekąski w katalogu Sazelii (470 kcal w 100 g).
Białka ma o 17% mniej niż mediana kategorii (6,6 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 567 kcal | 28% |
| Tłuszcz | 36,5 g | 52% |
| w tym nasycone | 3,8 g | 19% |
| Węglowodany | 53,7 g | 21% |
| w tym cukry | 3,6 g | 4% |
| Białko | 5,5 g | 11% |
| Sól | 2,3 g | 39% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 7 mg |
| Wapń | 53 mg |
| Żelazo | 1,7 mg |
| Magnez | 18 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Fosfor | 126 mg |
| Potas | 180 mg |
| Selen | 8,1 µg |
| Cynk | 0,4 mg |
| Foliany | 80 µg |
| Witamina A | 13 IU |
| Witamina B12 | 0,2 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 0,1 mg |
| Witamina D | 2 µg |
| Witamina E | 4,2 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj chrupki kukurydziane, serowe do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia