Chleb wieloziarnisty
Gwóźdź
Health Score: 61/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 272 kcal |
| Białko | 9,8 g |
| Tłuszcz | 4,1 g |
| w tym nasycone | 0,6 g |
| Węglowodany | 46 g |
| w tym cukry | 2,1 g |
| Błonnik | 5,4 g |
| Sól | 1,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Pieczywo
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Pieczywo w katalogu Sazelii (273 kcal w 100 g).
Białka ma o 14% więcej niż mediana kategorii (8,6 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (28 g)
| Energia | 76 kcal | 4% |
| Tłuszcz | 1,1 g | 2% |
| w tym nasycone | 0,2 g | <1% |
| Węglowodany | 12,9 g | 5% |
| w tym cukry | 0,6 g | <1% |
| Białko | 2,7 g | 5% |
| Sól | 0,4 g | 7% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj chleb wieloziarnisty do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia