PieczywoNutri-Score C
Chleb Pełen Ziaren
Familijna
Health Score: 62/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 266 kcal |
| Białko | 8,5 g |
| Tłuszcz | 4,1 g |
| w tym nasycone | 0,6 g |
| Węglowodany | 47 g |
| w tym cukry | 0,8 g |
| Błonnik | 3,7 g |
| Sól | 1,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Pieczywo
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Pieczywo w katalogu Sazelii (273 kcal w 100 g).
Białka ma podobnie jak mediana kategorii (8,6 g w 100 g).
W porcji: porcja producenta (25 g)
| Energia | 67 kcal | 3% |
| Tłuszcz | 1 g | 1% |
| w tym nasycone | 0,2 g | <1% |
| Węglowodany | 11,8 g | 5% |
| w tym cukry | 0,2 g | <1% |
| Białko | 2,1 g | 4% |
| Sól | 0,3 g | 5% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~25 g)
Kalorie
67 kcal
Białko
2,1 g
Tłuszcz
1 g
Węglowodany
11,8 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj chleb pełen ziaren do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia