Chicken Fries
Yeemy
Health Score: 58/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 194 kcal |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcz | 10 g |
| w tym nasycone | 1,3 g |
| Węglowodany | 11 g |
| w tym cukry | 0,8 g |
| Błonnik | 0,5 g |
| Sól | 1,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 35% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 194 kcal | 10% |
| Tłuszcz | 10 g | 14% |
| w tym nasycone | 1,3 g | 7% |
| Węglowodany | 11 g | 4% |
| w tym cukry | 0,8 g | <1% |
| Białko | 14 g | 28% |
| Sól | 1,8 g | 29% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
194 kcal
Białko
14 g
Tłuszcz
10 g
Węglowodany
11 g
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Mięso dzikie, bizon, udziec, tylko chude, stek 1", gotowane, grillowane174 kcalWołowina, mielona, 95% chudego mięsa / 5% tłuszczu, kotlet, gotowany, opiekany174 kcalWieprzowina, świeża, schab, z kością, tylko chude, gotowane, grillowane174 kcalWołowina, mielona, 95% chudego mięsa / 5% tłuszczu, bochenek, gotowany, pieczony174 kcal
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj chicken fries do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia