Bonitki
Bonitki
Health Score: 45/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 491 kcal |
| Białko | 6,2 g |
| Tłuszcz | 28 g |
| w tym nasycone | 19 g |
| Węglowodany | 61 g |
| w tym cukry | 0,7 g |
| Błonnik | 1,1 g |
| Sól | 0,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Przekąski
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Przekąski w katalogu Sazelii (470 kcal w 100 g).
Białka ma o 6% mniej niż mediana kategorii (6,6 g w 100 g).
W porcji: porcja (30 g)
| Energia | 147 kcal | 7% |
| Tłuszcz | 8,4 g | 12% |
| w tym nasycone | 5,7 g | 29% |
| Węglowodany | 18,3 g | 7% |
| w tym cukry | 0,2 g | <1% |
| Białko | 1,9 g | 4% |
| Sól | 0,2 g | 3% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj bonitki do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia