Wszystkie produkty
Owoce

Ananas

Mroźna Kraina

Health Score: 42/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie63 kcal
Białko0,9 g
Tłuszcz0,2 g
Węglowodany14 g
w tym cukry13 g
Błonnik1 g

Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)

Na tle kategorii Owoce

Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Owoce w katalogu Sazelii (62 kcal w 100 g).

W porcji: 1 sztuka (150 g)

Energia95 kcal5%
Tłuszcz0,3 g<1%
Węglowodany21 g8%
w tym cukry19,5 g22%
Białko1,4 g3%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Zamienniki z kategorii Owoce

Wszystkie produkty z kategorii Owoce

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj ananas do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia