Zapiekanka z pieczarkami smażonymi i serem mozarella
Chef Select
Health Score: 55/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 219 kcal |
| Białko | 10,9 g |
| Tłuszcz | 6,2 g |
| w tym nasycone | 3 g |
| Węglowodany | 29,1 g |
| w tym cukry | 1,8 g |
| Błonnik | 1,4 g |
| Sól | 1,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Dania gotowe
2 razy więcej kalorii niż mediana kategorii Dania gotowe w katalogu Sazelii (108 kcal w 100 g).
Białka ma 2,8 raza więcej niż mediana kategorii (3,9 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (235 g)
| Energia | 515 kcal | 26% |
| Tłuszcz | 14,6 g | 21% |
| w tym nasycone | 7,1 g | 35% |
| Węglowodany | 68,4 g | 26% |
| w tym cukry | 4,2 g | 5% |
| Białko | 25,6 g | 51% |
| Sól | 2,9 g | 49% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Dania gotowe
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj zapiekanka z pieczarkami smażonymi i serem mozarella do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia