WarzywaNutri-Score A
Warzywa na patelnię po włosku
Iglote
Health Score: 58/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 43 kcal |
| Białko | 2,2 g |
| Tłuszcz | 0,5 g |
| w tym nasycone | 0,1 g |
| Węglowodany | 6,2 g |
| w tym cukry | 1 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Warzywa
O 7% więcej kalorii niż mediana kategorii Warzywa w katalogu Sazelii (40 kcal w 100 g).
Białka ma o 20% więcej niż mediana kategorii (1,8 g w 100 g).
W porcji: porcja producenta (450 g)
| Energia | 194 kcal | 10% |
| Tłuszcz | 2,3 g | 3% |
| w tym nasycone | 0,5 g | 2% |
| Węglowodany | 27,9 g | 11% |
| w tym cukry | 4,5 g | 5% |
| Białko | 9,9 g | 20% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~450 g)
Kalorie
194 kcal
Białko
9,9 g
Tłuszcz
2,3 g
Węglowodany
27,9 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj warzywa na patelnię po włosku do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia