WarzywaNutri-Score B
Warzywa na patelnię po turecku
Mroźna kraina
Health Score: 54/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 85 kcal |
| Białko | 1,7 g |
| Tłuszcz | 3,6 g |
| w tym nasycone | 0,6 g |
| Węglowodany | 10 g |
| w tym cukry | 3,4 g |
| Błonnik | 2,3 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Warzywa
2,1 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Warzywa w katalogu Sazelii (40 kcal w 100 g).
Białka ma o 7% mniej niż mediana kategorii (1,8 g w 100 g).
W porcji: porcja producenta (150 g)
| Energia | 128 kcal | 6% |
| Tłuszcz | 5,4 g | 8% |
| w tym nasycone | 0,9 g | 5% |
| Węglowodany | 15 g | 6% |
| w tym cukry | 5,1 g | 6% |
| Białko | 2,6 g | 5% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~150 g)
Kalorie
128 kcal
Białko
2,6 g
Tłuszcz
5,4 g
Węglowodany
15 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj warzywa na patelnię po turecku do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia