WarzywaNutri-Score C
Warzywa Do Zapiekania
Hortex
Health Score: 54/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 63 kcal |
| Białko | 2,2 g |
| Tłuszcz | 1,3 g |
| w tym nasycone | 0,3 g |
| Węglowodany | 9 g |
| w tym cukry | 2,9 g |
| Błonnik | 3 g |
| Sól | 0,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Warzywa
O 57% więcej kalorii niż mediana kategorii Warzywa w katalogu Sazelii (40 kcal w 100 g).
Białka ma o 20% więcej niż mediana kategorii (1,8 g w 100 g).
W porcji: porcja producenta (450 g)
| Energia | 284 kcal | 14% |
| Tłuszcz | 5,9 g | 8% |
| w tym nasycone | 1,3 g | 7% |
| Węglowodany | 40,5 g | 16% |
| w tym cukry | 13 g | 14% |
| Białko | 9,9 g | 20% |
| Sól | 3,4 g | 56% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~450 g)
Kalorie
284 kcal
Białko
9,9 g
Tłuszcz
5,9 g
Węglowodany
40,5 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj warzywa do zapiekania do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia