Wszystkie produkty
Przekąski

Wafle ryżowe

Biedronka

Health Score: 65/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie379 kcal
Białko9,4 g
Tłuszcz2,6 g
w tym nasycone0,6 g
Węglowodany78 g
w tym cukry0,9 g
Błonnik2,8 g
Sól0,3 g

Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)

Na tle kategorii Przekąski

O 19% mniej kalorii niż mediana kategorii Przekąski w katalogu Sazelii (470 kcal w 100 g).

Białka ma o 42% więcej niż mediana kategorii (6,6 g w 100 g).

Udział w dziennym spożyciu — 100 g

Energia379 kcal19%
Tłuszcz2,6 g4%
w tym nasycone0,6 g3%
Węglowodany78 g30%
w tym cukry0,9 g1%
Białko9,4 g19%
Sól0,3 g4%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Na 1 sztukę (~100 g)

Kalorie

379 kcal

Białko

9,4 g

Tłuszcz

2,6 g

Węglowodany

78 g

Zamienniki z kategorii Przekąski

Wszystkie produkty z kategorii Przekąski

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj wafle ryżowe do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia