Wafle kukurydziane
Tastino
Health Score: 68/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 385 kcal |
| Białko | 9,5 g |
| Tłuszcz | 3 g |
| Węglowodany | 77 g |
| w tym cukry | 0,9 g |
| Błonnik | 6,9 g |
| Sól | 1 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Słodycze
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Słodycze w katalogu Sazelii (379 kcal w 100 g).
Białka ma 2,3 raza więcej niż mediana kategorii (4,1 g w 100 g).
W porcji: porcja producenta (35 g)
| Energia | 135 kcal | 7% |
| Tłuszcz | 1 g | 1% |
| Węglowodany | 27 g | 10% |
| w tym cukry | 0,3 g | <1% |
| Białko | 3,3 g | 7% |
| Sól | 0,4 g | 6% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~35 g)
Kalorie
135 kcal
Białko
3,3 g
Tłuszcz
1 g
Węglowodany
27 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj wafle kukurydziane do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia