Tortilla z szpinakiem
Polskie mlyny
Health Score: 58/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 56 kcal |
| Białko | 1,5 g |
| Tłuszcz | 0,9 g |
| w tym nasycone | 0,2 g |
| Węglowodany | 10,1 g |
| w tym cukry | 1,1 g |
| Błonnik | 0,6 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Pieczywo
O 80% mniej kalorii niż mediana kategorii Pieczywo w katalogu Sazelii (273 kcal w 100 g).
Białka ma o 83% mniej niż mediana kategorii (8,6 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (375 g)
| Energia | 209 kcal | 10% |
| Tłuszcz | 3,4 g | 5% |
| w tym nasycone | 0,8 g | 4% |
| Węglowodany | 37,9 g | 15% |
| w tym cukry | 4,1 g | 5% |
| Białko | 5,6 g | 11% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj tortilla z szpinakiem do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia