Świeże daktyle
Palmino
Health Score: 32/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 297 kcal |
| Białko | 2 g |
| Tłuszcz | 0,2 g |
| w tym nasycone | 0,1 g |
| Węglowodany | 71,9 g |
| w tym cukry | 64,9 g |
| Sól | 0,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Owoce
4,8 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Owoce w katalogu Sazelii (62 kcal w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 297 kcal | 15% |
| Tłuszcz | 0,2 g | <1% |
| w tym nasycone | 0,1 g | <1% |
| Węglowodany | 71,9 g | 28% |
| w tym cukry | 64,9 g | 72% |
| Białko | 2 g | 4% |
| Sól | 0,5 g | 8% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Wapń | 100 mg |
| Żelazo | 0 mg |
| Magnez | 100 mg |
| Potas | 100 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj świeże daktyle do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia