Wszystkie produkty
SosyZweryfikowano (USDA)

Sos, indyczy, instant, suchy

Health Score: 47/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie409 kcal
Białko11,7 g
Tłuszcz14,7 g
w tym nasycone4,9 g
Węglowodany53,8 g
w tym cukry7,6 g
Błonnik3,8 g
Sól10,2 g

Na tle kategorii Sosy

3,1 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Sosy w katalogu Sazelii (131 kcal w 100 g).

Białka ma 7,3 raza więcej niż mediana kategorii (1,6 g w 100 g).

Udział w dziennym spożyciu — 100 g

Energia409 kcal20%
Tłuszcz14,7 g21%
w tym nasycone4,9 g25%
Węglowodany53,8 g21%
w tym cukry7,6 g8%
Białko11,7 g23%
Sól10,2 g170%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol24 mg
Wapń115 mg
Żelazo9,6 mg
Magnez30 mg
Mangan0,2 mg
Fosfor203 mg
Potas306 mg
Selen19,4 µg
Cynk1,1 mg
Foliany45 µg
Witamina A18 IU
Witamina B120,4 µg
Witamina B60,2 mg
Witamina C0,9 mg
Witamina D0 µg
Witamina E0,7 mg

Zamienniki z kategorii Sosy

Wszystkie produkty z kategorii Sosy

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj sos, indyczy, instant, suchy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia