OwoceZweryfikowano (USDA)
Śliwki, suszone (śliwki), duszone, bez dodatku cukru
Health Score: 42/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 107 kcal |
| Białko | 1 g |
| Tłuszcz | 0,2 g |
| w tym nasycone | 0 g |
| Węglowodany | 25 g |
| w tym cukry | 25 g |
| Błonnik | 3,1 g |
| Sól | 0 g |
Na tle kategorii Owoce
O 73% więcej kalorii niż mediana kategorii Owoce w katalogu Sazelii (62 kcal w 100 g).
W porcji: porcja (120 g)
| Energia | 128 kcal | 6% |
| Tłuszcz | 0,2 g | <1% |
| w tym nasycone | 0 g | <1% |
| Węglowodany | 30 g | 12% |
| w tym cukry | 30 g | 33% |
| Białko | 1,2 g | 2% |
| Sól | 0 g | <1% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 19 mg |
| Żelazo | 0,4 mg |
| Magnez | 18 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Fosfor | 30 mg |
| Potas | 321 mg |
| Selen | 0,1 µg |
| Cynk | 0,2 mg |
| Foliany | 0 µg |
| Witamina A | 17 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0,2 mg |
| Witamina C | 2,9 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 0,2 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj śliwki, suszone (śliwki), duszone, bez dodatku cukru do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia