Wszystkie produkty
NapojeZweryfikowano (USDA)

Shake, fast food, waniliowy

Health Score: 41/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie148 kcal
Białko3,4 g
Tłuszcz6,5 g
w tym nasycone4 g
Węglowodany18,7 g
w tym cukry13,6 g
Błonnik0,9 g
Sól0,2 g

Na tle kategorii Napoje

3,4 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Napoje w katalogu Sazelii (43 kcal w 100 g).

W porcji: szklanka (250 g)

Energia370 kcal19%
Tłuszcz16,3 g23%
w tym nasycone9,9 g50%
Węglowodany46,8 g18%
w tym cukry34 g38%
Białko8,4 g17%
Sól0,5 g8%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol23 mg
Wapń115 mg
Żelazo0,5 mg
Magnez13 mg
Mangan0 mg
Fosfor98 mg
Potas166 mg
Selen3,2 µg
Cynk0,6 mg
Foliany0 µg
Witamina A91 IU
Witamina B120,2 µg
Witamina B60,1 mg
Witamina C0 mg
Witamina D0 µg
Witamina E0,3 mg

Zamienniki z kategorii Napoje

Wszystkie produkty z kategorii Napoje

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj shake, fast food, waniliowy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia