Sernik
Cukiernia Lidla
Health Score: 34/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 298 kcal |
| Białko | 7,5 g |
| Tłuszcz | 16 g |
| w tym nasycone | 6,7 g |
| Węglowodany | 31 g |
| w tym cukry | 23 g |
| Błonnik | 0,2 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Słodycze
O 21% mniej kalorii niż mediana kategorii Słodycze w katalogu Sazelii (379 kcal w 100 g).
Białka ma o 83% więcej niż mediana kategorii (4,1 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 298 kcal | 15% |
| Tłuszcz | 16 g | 23% |
| w tym nasycone | 6,7 g | 34% |
| Węglowodany | 31 g | 12% |
| w tym cukry | 23 g | 26% |
| Białko | 7,5 g | 15% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
298 kcal
Białko
7,5 g
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
31 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj sernik do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia