SłodyczeZweryfikowano (USDA)
ciasto, cytrynowe, gotowe
Health Score: 39/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 268 kcal |
| Białko | 1,5 g |
| Tłuszcz | 8,7 g |
| w tym nasycone | 1,8 g |
| Węglowodany | 46 g |
| w tym cukry | 23,9 g |
| Błonnik | 1,2 g |
| Sól | 0,4 g |
Na tle kategorii Słodycze
O 29% mniej kalorii niż mediana kategorii Słodycze w katalogu Sazelii (379 kcal w 100 g).
Białka ma o 63% mniej niż mediana kategorii (4,1 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 268 kcal | 13% |
| Tłuszcz | 8,7 g | 12% |
| w tym nasycone | 1,8 g | 9% |
| Węglowodany | 46 g | 18% |
| w tym cukry | 23,9 g | 27% |
| Białko | 1,5 g | 3% |
| Sól | 0,4 g | 7% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 45 mg |
| Wapń | 56 mg |
| Żelazo | 0,6 mg |
| Magnez | 15 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Fosfor | 105 mg |
| Potas | 89 mg |
| Selen | 3 µg |
| Cynk | 0,5 mg |
| Foliany | 24 µg |
| Witamina A | 51 IU |
| Witamina B12 | 0,2 µg |
| Witamina B6 | 0 mg |
| Witamina C | 3,2 mg |
| Witamina D | 7 µg |
| Witamina E | 1,1 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ciasto, cytrynowe, gotowe do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia