SłodyczeZweryfikowano (USDA)
ciasto, mięsne, z przepisu
Health Score: 35/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 289 kcal |
| Białko | 2,6 g |
| Tłuszcz | 10,8 g |
| w tym nasycone | 2,7 g |
| Węglowodany | 45,4 g |
| w tym cukry | 28,3 g |
| Błonnik | 2,6 g |
| Sól | 0,6 g |
Na tle kategorii Słodycze
O 24% mniej kalorii niż mediana kategorii Słodycze w katalogu Sazelii (379 kcal w 100 g).
Białka ma o 37% mniej niż mediana kategorii (4,1 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 289 kcal | 14% |
| Tłuszcz | 10,8 g | 15% |
| w tym nasycone | 2,7 g | 13% |
| Węglowodany | 45,4 g | 17% |
| w tym cukry | 28,3 g | 31% |
| Białko | 2,6 g | 5% |
| Sól | 0,6 g | 11% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 22 mg |
| Żelazo | 1,5 mg |
| Magnez | 14 mg |
| Mangan | 0,3 mg |
| Fosfor | 42 mg |
| Potas | 203 mg |
| Selen | 6,6 µg |
| Cynk | 0,2 mg |
| Foliany | 23 µg |
| Witamina A | 1 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 5,9 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 0,2 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ciasto, mięsne, z przepisu do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia