Wszystkie produkty
Nabiał

Ser kozi twarogowy

Auchan

Health Score: 46/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie273 kcal
Białko14,9 g
Tłuszcz22,6 g
w tym nasycone14,7 g
Węglowodany2 g
w tym cukry2 g
Sól1 g

Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)

Na tle kategorii Nabiał

2,4 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).

Białka ma 2,4 raza więcej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).

Udział w dziennym spożyciu — 100 g

Energia273 kcal14%
Tłuszcz22,6 g32%
w tym nasycone14,7 g74%
Węglowodany2 g<1%
w tym cukry2 g2%
Białko14,9 g30%
Sól1 g17%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Na 1 sztukę (~100 g)

Kalorie

273 kcal

Białko

14,9 g

Tłuszcz

22,6 g

Węglowodany

2 g

Zamienniki z kategorii Nabiał

Wszystkie produkty z kategorii Nabiał

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj ser kozi twarogowy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia