sałatka z makrelą
kaufland
Health Score: 43/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 133 kcal |
| Białko | 8,4 g |
| Tłuszcz | 6,5 g |
| w tym nasycone | 1,3 g |
| Węglowodany | 9,2 g |
| w tym cukry | 7 g |
| Sól | 1,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Dania gotowe
O 23% więcej kalorii niż mediana kategorii Dania gotowe w katalogu Sazelii (108 kcal w 100 g).
Białka ma 2,2 raza więcej niż mediana kategorii (3,9 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (330 g)
| Energia | 439 kcal | 22% |
| Tłuszcz | 21,5 g | 31% |
| w tym nasycone | 4,3 g | 21% |
| Węglowodany | 30,4 g | 12% |
| w tym cukry | 23,1 g | 26% |
| Białko | 27,7 g | 55% |
| Sól | 4,1 g | 69% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Dania gotowe
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj sałatka z makrelą do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia