Płatki drożdżowe
Primär
Health Score: 53/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 341 kcal |
| Białko | 46,4 g |
| Tłuszcz | 4,2 g |
| w tym nasycone | 0,6 g |
| Węglowodany | 40,2 g |
| w tym cukry | 15,6 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Zboża
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Zboża w katalogu Sazelii (355 kcal w 100 g).
Białka ma 4,9 raza więcej niż mediana kategorii (9,5 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 341 kcal | 17% |
| Tłuszcz | 4,2 g | 6% |
| w tym nasycone | 0,6 g | 3% |
| Węglowodany | 40,2 g | 15% |
| w tym cukry | 15,6 g | 17% |
| Białko | 46,4 g | 93% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
341 kcal
Białko
46,4 g
Tłuszcz
4,2 g
Węglowodany
40,2 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj płatki drożdżowe do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia