Wszystkie produkty
Zboża

OWSIANE

plant white

Health Score: 48/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie42 kcal
Białko0,7 g
Tłuszcz0,8 g
w tym nasycone0,1 g
Węglowodany7,8 g
w tym cukry4,5 g
Błonnik0,6 g

Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)

Na tle kategorii Zboża

O 88% mniej kalorii niż mediana kategorii Zboża w katalogu Sazelii (355 kcal w 100 g).

Białka ma o 93% mniej niż mediana kategorii (9,5 g w 100 g).

Udział w dziennym spożyciu — 100 g

Energia42 kcal2%
Tłuszcz0,8 g1%
w tym nasycone0,1 g<1%
Węglowodany7,8 g3%
w tym cukry4,5 g5%
Białko0,7 g1%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Zamienniki z kategorii Zboża

Wszystkie produkty z kategorii Zboża

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj owsiane do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia