Rośliny strączkoweZweryfikowano (USDA)
Mleko sojowe SILK, lekkie czekoladowe
Health Score: 52/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 49 kcal |
| Białko | 2,1 g |
| Tłuszcz | 0,6 g |
| w tym nasycone | 0 g |
| Węglowodany | 8,3 g |
| w tym cukry | 7,8 g |
| Błonnik | 0,8 g |
| Sól | 0,1 g |
Na tle kategorii Rośliny strączkowe
O 64% mniej kalorii niż mediana kategorii Rośliny strączkowe w katalogu Sazelii (135 kcal w 100 g).
Białka ma o 75% mniej niż mediana kategorii (8,2 g w 100 g).
W porcji: porcja (75 g)
| Energia | 37 kcal | 2% |
| Tłuszcz | 0,5 g | <1% |
| w tym nasycone | 0 g | 0% |
| Węglowodany | 6,2 g | 2% |
| w tym cukry | 5,9 g | 7% |
| Białko | 1,5 g | 3% |
| Sól | 0,1 g | 1% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 123 mg |
| Żelazo | 0,6 mg |
| Magnez | 16 mg |
| Potas | 144 mg |
| Selen | 1,7 µg |
| Cynk | 0,3 mg |
| Foliany | 10 µg |
| Witamina B12 | 1,2 µg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 49 µg |
Zamienniki z kategorii Rośliny strączkowe
Mniej kalorii
Mleko sojowe, czekoladowe, bez tłuszczu, z dodatkiem wapnia, witamin A i D44 kcalMleko sojowe Organic Creamy Original, Vitasoy USA44 kcalMleko sojowe (wszystkie smaki), niskotłuszczowe, z dodatkiem wapnia, witamin A i D43 kcalMleko sojowe, oryginalne i waniliowe, z dodatkiem wapnia, witamin A i D43 kcal
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj mleko sojowe silk, lekkie czekoladowe do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia