NabiałZweryfikowano (USDA)
Mleko, czekoladowe, niskotłuszczowe, zredukowana zawartość cukru
Health Score: 50/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 57 kcal |
| Białko | 3,4 g |
| Tłuszcz | 1 g |
| w tym nasycone | 0,6 g |
| Węglowodany | 7,7 g |
| w tym cukry | 7,3 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 0,2 g |
Na tle kategorii Nabiał
O 51% mniej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma o 45% mniej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 86 kcal | 4% |
| Tłuszcz | 1,6 g | 2% |
| w tym nasycone | 0,9 g | 5% |
| Węglowodany | 11,5 g | 4% |
| w tym cukry | 10,9 g | 12% |
| Białko | 5,1 g | 10% |
| Sól | 0,2 g | 4% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 5 mg |
| Wapń | 122 mg |
| Żelazo | 0,2 mg |
| Magnez | 13 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Fosfor | 98 mg |
| Potas | 168 mg |
| Selen | 1,9 µg |
| Cynk | 0,5 mg |
| Foliany | 5 µg |
| Witamina A | 96 IU |
| Witamina B12 | 0,2 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 60 µg |
| Witamina E | 0 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj mleko, czekoladowe, niskotłuszczowe, zredukowana zawartość cukru do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia