Kefir naturalny
Bakoma
Health Score: 47/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 60 kcal |
| Białko | 3,4 g |
| Tłuszcz | 3 g |
| w tym nasycone | 1,8 g |
| Węglowodany | 4,9 g |
| w tym cukry | 4,7 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Nabiał
O 48% mniej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma o 45% mniej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (380 g)
| Energia | 229 kcal | 11% |
| Tłuszcz | 11,4 g | 16% |
| w tym nasycone | 6,8 g | 34% |
| Węglowodany | 18,6 g | 7% |
| w tym cukry | 17,9 g | 20% |
| Białko | 12,9 g | 26% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Wapń | 100 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kefir naturalny do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia