Rośliny strączkoweZweryfikowano (USDA)
Jogurt sojowy SILK, naturalny
Health Score: 52/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 66 kcal |
| Białko | 2,6 g |
| Tłuszcz | 1,8 g |
| w tym nasycone | 0,2 g |
| Węglowodany | 9,3 g |
| w tym cukry | 5,3 g |
| Błonnik | 0,4 g |
| Sól | 0 g |
Na tle kategorii Rośliny strączkowe
O 51% mniej kalorii niż mediana kategorii Rośliny strączkowe w katalogu Sazelii (135 kcal w 100 g).
Białka ma o 68% mniej niż mediana kategorii (8,2 g w 100 g).
W porcji: porcja (75 g)
| Energia | 50 kcal | 2% |
| Tłuszcz | 1,3 g | 2% |
| w tym nasycone | 0,2 g | <1% |
| Węglowodany | 7 g | 3% |
| w tym cukry | 4 g | 4% |
| Białko | 2 g | 4% |
| Sól | 0 g | <1% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 132 mg |
| Witamina C | 13,2 mg |
| Witamina D | 53 µg |
Zamienniki z kategorii Rośliny strączkowe
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj jogurt sojowy silk, naturalny do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia