Wszystkie produkty
Nabiał

Jogurt Naturalny

Pewni Dobrego

Health Score: 45/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie58 kcal
Białko4 g
Tłuszcz2,5 g
w tym nasycone1,7 g
Węglowodany4,8 g
w tym cukry4,8 g
Sól0,3 g

Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)

Na tle kategorii Nabiał

O 50% mniej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).

Białka ma o 35% mniej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).

W porcji: 1 sztuka (330 g)

Energia191 kcal10%
Tłuszcz8,3 g12%
w tym nasycone5,6 g28%
Węglowodany15,8 g6%
w tym cukry15,8 g18%
Białko13,2 g26%
Sól0,8 g14%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Zamienniki z kategorii Nabiał

Wszystkie produkty z kategorii Nabiał

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj jogurt naturalny do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia