SłodyczeZweryfikowano (USDA)
Jogurt mrożony, czekoladowy, bez tłuszczu, słodzony bez cukru
Health Score: 50/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 107 kcal |
| Białko | 4,4 g |
| Tłuszcz | 0,8 g |
| w tym nasycone | 0,5 g |
| Węglowodany | 17,7 g |
| w tym cukry | 12,6 g |
| Błonnik | 2 g |
| Sól | 0,2 g |
Na tle kategorii Słodycze
O 72% mniej kalorii niż mediana kategorii Słodycze w katalogu Sazelii (379 kcal w 100 g).
Białka ma o 7% więcej niż mediana kategorii (4,1 g w 100 g).
W porcji: porcja (30 g)
| Energia | 32 kcal | 2% |
| Tłuszcz | 0,2 g | <1% |
| w tym nasycone | 0,2 g | <1% |
| Węglowodany | 5,3 g | 2% |
| w tym cukry | 3,8 g | 4% |
| Białko | 1,3 g | 3% |
| Sól | 0,1 g | 1% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 4 mg |
| Wapń | 159 mg |
| Żelazo | 0 mg |
| Magnez | 40 mg |
| Fosfor | 129 mg |
| Potas | 339 mg |
| Selen | 2,8 µg |
| Cynk | 0,5 mg |
| Foliany | 12 µg |
| Witamina A | 2 IU |
| Witamina B12 | 0,5 µg |
| Witamina B6 | 0 mg |
| Witamina C | 0,7 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 0,1 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj jogurt mrożony, czekoladowy, bez tłuszczu, słodzony bez cukru do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia