Gulasz wieprzowy
Krakus
Health Score: 54/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 96 kcal |
| Białko | 10 g |
| Tłuszcz | 3,8 g |
| w tym nasycone | 1,5 g |
| Węglowodany | 5,5 g |
| w tym cukry | 2 g |
| Sól | 1,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 52% mniej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 53% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: porcja producenta (300 g)
| Energia | 288 kcal | 14% |
| Tłuszcz | 11,4 g | 16% |
| w tym nasycone | 4,5 g | 23% |
| Węglowodany | 16,5 g | 6% |
| w tym cukry | 6 g | 7% |
| Białko | 30 g | 60% |
| Sól | 3,8 g | 63% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~300 g)
Kalorie
288 kcal
Białko
30 g
Tłuszcz
11,4 g
Węglowodany
16,5 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj gulasz wieprzowy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia