fasola czerwona
Nasza Spiżarnia
Health Score: 64/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 101 kcal |
| Białko | 7,3 g |
| Tłuszcz | 0,5 g |
| Węglowodany | 14 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Rośliny strączkowe
O 25% mniej kalorii niż mediana kategorii Rośliny strączkowe w katalogu Sazelii (135 kcal w 100 g).
Białka ma o 11% mniej niż mediana kategorii (8,2 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (400 g)
| Energia | 404 kcal | 20% |
| Tłuszcz | 2 g | 3% |
| Węglowodany | 56 g | 22% |
| Białko | 29,2 g | 58% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Rośliny strączkowe
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj fasola czerwona do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia