SłodyczeZweryfikowano (USDA)
Ciasto, żółte, lekkie, mieszanka sucha
Health Score: 60/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 404 kcal |
| Białko | 4,7 g |
| Tłuszcz | 5,5 g |
| w tym nasycone | 1,4 g |
| Węglowodany | 82,8 g |
| Błonnik | 1,3 g |
| Sól | 1,5 g |
Na tle kategorii Słodycze
O 7% więcej kalorii niż mediana kategorii Słodycze w katalogu Sazelii (379 kcal w 100 g).
Białka ma o 15% więcej niż mediana kategorii (4,1 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 404 kcal | 20% |
| Tłuszcz | 5,5 g | 8% |
| w tym nasycone | 1,4 g | 7% |
| Węglowodany | 82,8 g | 32% |
| Białko | 4,7 g | 9% |
| Sól | 1,5 g | 25% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 155 mg |
| Żelazo | 1,3 mg |
| Magnez | 10 mg |
| Mangan | 0,2 mg |
| Fosfor | 324 mg |
| Potas | 65 mg |
| Selen | 3,1 µg |
| Cynk | 0,3 mg |
| Foliany | 76 µg |
| Witamina A | 4 IU |
| Witamina B12 | 0,1 µg |
| Witamina B6 | 0 mg |
| Witamina C | 0 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ciasto, żółte, lekkie, mieszanka sucha do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia