SłodyczeZweryfikowano (USDA)
ciasto, smażone, cytrynowe
Health Score: 60/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 316 kcal |
| Białko | 3 g |
| Tłuszcz | 16,1 g |
| w tym nasycone | 2,5 g |
| Węglowodany | 40 g |
| Błonnik | 2,6 g |
| Sól | 0,9 g |
Na tle kategorii Słodycze
O 17% mniej kalorii niż mediana kategorii Słodycze w katalogu Sazelii (379 kcal w 100 g).
Białka ma o 27% mniej niż mediana kategorii (4,1 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 316 kcal | 16% |
| Tłuszcz | 16,1 g | 23% |
| w tym nasycone | 2,5 g | 12% |
| Węglowodany | 40 g | 15% |
| Białko | 3 g | 6% |
| Sól | 0,9 g | 16% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 22 mg |
| Żelazo | 1,2 mg |
| Magnez | 10 mg |
| Mangan | 0,2 mg |
| Fosfor | 43 mg |
| Potas | 65 mg |
| Selen | 2,4 µg |
| Cynk | 0,2 mg |
| Foliany | 18 µg |
| Witamina A | 2 IU |
| Witamina B12 | 0,1 µg |
| Witamina B6 | 0 mg |
| Witamina C | 0 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ciasto, smażone, cytrynowe do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia