Wszystkie produkty
SłodyczeZweryfikowano (USDA)

ciasto, kokosowe, z mieszanki, bez pieczenia

Health Score: 53/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie276 kcal
Białko2,8 g
Tłuszcz17,6 g
w tym nasycone8,9 g
Węglowodany28 g
Błonnik0,5 g
Sól0,8 g

Na tle kategorii Słodycze

O 27% mniej kalorii niż mediana kategorii Słodycze w katalogu Sazelii (379 kcal w 100 g).

Białka ma o 32% mniej niż mediana kategorii (4,1 g w 100 g).

Udział w dziennym spożyciu — 100 g

Energia276 kcal14%
Tłuszcz17,6 g25%
w tym nasycone8,9 g45%
Węglowodany28 g11%
Białko2,8 g6%
Sól0,8 g14%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol23 mg
Wapń72 mg
Żelazo0,4 mg
Magnez17 mg
Mangan0,2 mg
Fosfor169 mg
Potas141 mg
Selen5 µg
Cynk0,4 mg
Foliany15 µg
Witamina A95 IU
Witamina B120,2 µg
Witamina B60,1 mg
Witamina C0,6 mg

Zamienniki z kategorii Słodycze

Wszystkie produkty z kategorii Słodycze

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj ciasto, kokosowe, z mieszanki, bez pieczenia do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia