SłodyczeZweryfikowano (USDA)
ciastka melasowe
Health Score: 39/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 430 kcal |
| Białko | 5,6 g |
| Tłuszcz | 12,8 g |
| w tym nasycone | 3,2 g |
| Węglowodany | 72,8 g |
| w tym cukry | 17,6 g |
| Błonnik | 1 g |
| Sól | 1,1 g |
Na tle kategorii Słodycze
O 13% więcej kalorii niż mediana kategorii Słodycze w katalogu Sazelii (379 kcal w 100 g).
Białka ma o 37% więcej niż mediana kategorii (4,1 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 430 kcal | 22% |
| Tłuszcz | 12,8 g | 18% |
| w tym nasycone | 3,2 g | 16% |
| Węglowodany | 72,8 g | 28% |
| w tym cukry | 17,6 g | 20% |
| Białko | 5,6 g | 11% |
| Sól | 1,1 g | 19% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 74 mg |
| Żelazo | 6,4 mg |
| Magnez | 52 mg |
| Mangan | 1,3 mg |
| Fosfor | 95 mg |
| Potas | 346 mg |
| Selen | 5,6 µg |
| Cynk | 0,5 mg |
| Foliany | 89 µg |
| Witamina A | 0 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 0,1 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ciastka melasowe do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia