SłodyczeZweryfikowano (USDA)
ciastka Marie
Health Score: 38/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 406 kcal |
| Białko | 7,1 g |
| Tłuszcz | 10,6 g |
| w tym nasycone | 5,3 g |
| Węglowodany | 67 g |
| w tym cukry | 21,2 g |
| Błonnik | 3,5 g |
| Sól | 0,9 g |
Na tle kategorii Słodycze
O 7% więcej kalorii niż mediana kategorii Słodycze w katalogu Sazelii (379 kcal w 100 g).
Białka ma o 72% więcej niż mediana kategorii (4,1 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 406 kcal | 20% |
| Tłuszcz | 10,6 g | 15% |
| w tym nasycone | 5,3 g | 26% |
| Węglowodany | 67 g | 26% |
| w tym cukry | 21,2 g | 24% |
| Białko | 7,1 g | 14% |
| Sól | 0,9 g | 15% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 0 mg |
| Żelazo | 0 mg |
| Magnez | 28 mg |
| Fosfor | 193 mg |
| Potas | 307 mg |
| Selen | 23,9 µg |
| Cynk | 0,6 mg |
| Foliany | 118 µg |
| Witamina A | 1 IU |
| Witamina B12 | 0,2 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 0,5 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ciastka marie do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia