SłodyczeZweryfikowano (USDA)
ciastka, kruche, gotowe, zwykłe
Health Score: 31/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 514 kcal |
| Białko | 5,4 g |
| Tłuszcz | 26,2 g |
| w tym nasycone | 8,1 g |
| Węglowodany | 62,5 g |
| w tym cukry | 21,6 g |
| Błonnik | 1,3 g |
| Sól | 0,9 g |
Na tle kategorii Słodycze
O 36% więcej kalorii niż mediana kategorii Słodycze w katalogu Sazelii (379 kcal w 100 g).
Białka ma o 31% więcej niż mediana kategorii (4,1 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 514 kcal | 26% |
| Tłuszcz | 26,2 g | 37% |
| w tym nasycone | 8,1 g | 41% |
| Węglowodany | 62,5 g | 24% |
| w tym cukry | 21,6 g | 24% |
| Białko | 5,4 g | 11% |
| Sól | 0,9 g | 15% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 13 mg |
| Żelazo | 3 mg |
| Magnez | 14 mg |
| Mangan | 0,4 mg |
| Fosfor | 66 mg |
| Potas | 88 mg |
| Selen | 6,2 µg |
| Cynk | 0,5 mg |
| Foliany | 81 µg |
| Witamina A | 0 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 2,4 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ciastka, kruche, gotowe, zwykłe do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia