PieczywoZweryfikowano (USDA)
chleb czosnkowy, mrożony
Health Score: 54/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 350 kcal |
| Białko | 8,4 g |
| Tłuszcz | 16,6 g |
| w tym nasycone | 5,3 g |
| Węglowodany | 39,2 g |
| w tym cukry | 3,7 g |
| Błonnik | 2,5 g |
| Sól | 1,4 g |
Na tle kategorii Pieczywo
O 28% więcej kalorii niż mediana kategorii Pieczywo w katalogu Sazelii (273 kcal w 100 g).
Białka ma podobnie jak mediana kategorii (8,6 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 350 kcal | 18% |
| Tłuszcz | 16,6 g | 24% |
| w tym nasycone | 5,3 g | 26% |
| Węglowodany | 39,2 g | 15% |
| w tym cukry | 3,7 g | 4% |
| Białko | 8,4 g | 17% |
| Sól | 1,4 g | 23% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 27 mg |
| Żelazo | 3,1 mg |
| Magnez | 23 mg |
| Mangan | 0,4 mg |
| Fosfor | 87 mg |
| Potas | 103 mg |
| Selen | 16,6 µg |
| Cynk | 0,9 mg |
| Foliany | 186 µg |
| Witamina A | 13 IU |
| Witamina B12 | 0,1 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 0,2 mg |
| Witamina D | 9 µg |
| Witamina E | 1,2 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj chleb czosnkowy, mrożony do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia