PrzekąskiZweryfikowano (USDA)
batony granola, twarde, bez dodatków
Health Score: 47/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 471 kcal |
| Białko | 10,1 g |
| Tłuszcz | 19,8 g |
| w tym nasycone | 2,4 g |
| Węglowodany | 59,1 g |
| w tym cukry | 28,6 g |
| Błonnik | 5,3 g |
| Sól | 0,7 g |
Na tle kategorii Przekąski
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Przekąski w katalogu Sazelii (470 kcal w 100 g).
Białka ma o 53% więcej niż mediana kategorii (6,6 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 471 kcal | 24% |
| Tłuszcz | 19,8 g | 28% |
| w tym nasycone | 2,4 g | 12% |
| Węglowodany | 59,1 g | 23% |
| w tym cukry | 28,6 g | 32% |
| Białko | 10,1 g | 20% |
| Sól | 0,7 g | 12% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 61 mg |
| Żelazo | 3 mg |
| Magnez | 97 mg |
| Mangan | 1,8 mg |
| Fosfor | 277 mg |
| Potas | 336 mg |
| Selen | 16,2 µg |
| Cynk | 2 mg |
| Foliany | 23 µg |
| Witamina A | 2 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 0,9 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 2,1 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj batony granola, twarde, bez dodatków do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia