Dania gotoweZweryfikowano (USDA)
Zupa z indykiem, kawałkowa, puszkowana, gotowa do podania
Health Score: 62/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 57 kcal |
| Białko | 4,3 g |
| Tłuszcz | 1,9 g |
| w tym nasycone | 0,5 g |
| Węglowodany | 6 g |
| Sól | 1 g |
Na tle kategorii Dania gotowe
O 47% mniej kalorii niż mediana kategorii Dania gotowe w katalogu Sazelii (108 kcal w 100 g).
Białka ma o 11% więcej niż mediana kategorii (3,9 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 57 kcal | 3% |
| Tłuszcz | 1,9 g | 3% |
| w tym nasycone | 0,5 g | 3% |
| Węglowodany | 6 g | 2% |
| Białko | 4,3 g | 9% |
| Sól | 1 g | 16% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 4 mg |
| Wapń | 21 mg |
| Żelazo | 0,8 mg |
| Magnez | 10 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Fosfor | 44 mg |
| Potas | 153 mg |
| Cynk | 0,9 mg |
| Foliany | 5 µg |
| Witamina A | 152 IU |
| Witamina B12 | 0,9 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 2,7 mg |
Zamienniki z kategorii Dania gotowe
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj zupa z indykiem, kawałkowa, puszkowana, gotowa do podania do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia