Dania gotoweZweryfikowano (USDA)
Zupa warzywna z kurczakiem, puszkowana, przygotowana z wodą, niskosodowa
Health Score: 61/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 69 kcal |
| Białko | 5,1 g |
| Tłuszcz | 2 g |
| w tym nasycone | 0,6 g |
| Węglowodany | 8,4 g |
| w tym cukry | 1,4 g |
| Błonnik | 0,4 g |
| Sól | 0,1 g |
Na tle kategorii Dania gotowe
O 36% mniej kalorii niż mediana kategorii Dania gotowe w katalogu Sazelii (108 kcal w 100 g).
Białka ma o 31% więcej niż mediana kategorii (3,9 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 69 kcal | 3% |
| Tłuszcz | 2 g | 3% |
| w tym nasycone | 0,6 g | 3% |
| Węglowodany | 8,4 g | 3% |
| w tym cukry | 1,4 g | 2% |
| Białko | 5,1 g | 10% |
| Sól | 0,1 g | 1% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 7 mg |
| Wapń | 11 mg |
| Żelazo | 0,6 mg |
| Magnez | 4 mg |
| Fosfor | 44 mg |
| Potas | 153 mg |
| Selen | 5,1 µg |
| Cynk | 0,9 mg |
| Foliany | 18 µg |
| Witamina A | 138 IU |
| Witamina B12 | 0,1 µg |
| Witamina B6 | 0 mg |
| Witamina C | 2,3 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 0,3 mg |
Zamienniki z kategorii Dania gotowe
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj zupa warzywna z kurczakiem, puszkowana, przygotowana z wodą, niskosodowa do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia