Wszystkie produkty

Ziemniaczki

Health Score: 61/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie109 kcal
Białko2,3 g
Tłuszcz1,7 g
Węglowodany20 g

Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)

W porcji: porcja producenta (150 g)

Energia164 kcal8%
Tłuszcz2,6 g4%
Węglowodany30 g12%
Białko3,4 g7%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Na 1 sztukę (~150 g)

Kalorie

164 kcal

Białko

3,4 g

Tłuszcz

2,6 g

Węglowodany

30 g

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj ziemniaczki do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia