Zapiekanka Z Szynka
Auchan
Health Score: 57/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 184 kcal |
| Białko | 8,6 g |
| Tłuszcz | 5 g |
| w tym nasycone | 2,2 g |
| Węglowodany | 25 g |
| w tym cukry | 0,9 g |
| Błonnik | 1,7 g |
| Sól | 1,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (270 g)
| Energia | 497 kcal | 25% |
| Tłuszcz | 13,5 g | 19% |
| w tym nasycone | 5,9 g | 30% |
| Węglowodany | 67,5 g | 26% |
| w tym cukry | 2,4 g | 3% |
| Białko | 23,2 g | 46% |
| Sól | 3,4 g | 56% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~270 g)
Kalorie
497 kcal
Białko
23,2 g
Tłuszcz
13,5 g
Węglowodany
67,5 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj zapiekanka z szynka do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia