Zapiekanka
Trattoria Alfredo
Health Score: 53/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 213 kcal |
| Białko | 7,8 g |
| Tłuszcz | 5,4 g |
| w tym nasycone | 2,5 g |
| Węglowodany | 32,2 g |
| w tym cukry | 1,9 g |
| Błonnik | 2,3 g |
| Sól | 2 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (215 g)
| Energia | 458 kcal | 23% |
| Tłuszcz | 11,6 g | 17% |
| w tym nasycone | 5,4 g | 27% |
| Węglowodany | 69,2 g | 27% |
| w tym cukry | 4,1 g | 5% |
| Białko | 16,8 g | 34% |
| Sól | 4,3 g | 72% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~215 g)
Kalorie
458 kcal
Białko
16,8 g
Tłuszcz
11,6 g
Węglowodany
69,2 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj zapiekanka do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia